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胎内市 メイプルクラブさまイベント

9/29    9月ねんね期 ④ ベビーマッサージ


ねんね期の最終回。
このクラスはバスで来られていた方が多かったのですが、
暑い日、雨の日、色んな日がありましたが、
お越しいただいて、本当にありがとうございました!

レッスンの後はみなさんでランチに行かれるなど、
お母さん同士の仲も深まっていたようで
私も本当にうれしく思います

この「どんぐり」の目的の一つに

「お母さん同士の交流」があります。

核家族化が進み、転勤なども日常茶飯事の今、
子育ては「孤育て」とも言われるほどにまでなっています。

育児をしているとどこかで、「社会と、人と離れてしまっている」という
孤独感を覚えることもあるでしょう。

そんな時に同じように育児をしている「ママ友」の存在はとても大きなものです。

私自身、色んな人とお話ししたり、交流してきて、
時には悩みを相談したり、時には愚痴も言ったり、一緒にアホなことをいって
笑ったり・・・・そんな時間が息抜きであり、自分は一人じゃない!って
おもえる時でした。(今もですが)



育児期間中の戦友(笑)は大切な存在ですね

またぜひみなさんの元気な顔とお子さんの成長を見せてくださいねー!

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絵本にくぎ付けだったW君!
ママにもたくさん読んでもらってね♪
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  大きなクリックリのお目目に吸い込まれそう~♪
  また会おうね!Sくん。
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最初に会ったときは、本当に小っちゃかった
Tちゃん。おしりフリフリ、かわいかったよ!
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   抱っこにご満悦!ステキな表情をゲット
   しましたー!Mちゃん♪








9/27    9月おすわり期④ ベビーマッサージ

早いもので、今日は最終回。


ベビマ後半(腕、顔、背中)を行いました。
特に背中のマッサージはお子さんに大人気なので、
ぜひぜひおうちでもやってみてくださいね♪

レッスンの後は、最終回恒例の「おしゃべり会」
楽しかったです!

もっともっとたくさんお話ししたかったけど、
ぜひまたお会いしましょう~!

たくさんの笑顔と成長を見せてくれてありがとうございました!

スクスク大きくなってね

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・裸でたっちしてた姿がめちゃめちゃかわいかったYちゃん。
・ベビマのあと、ねんねするかと思いきや、ニッコリ顔のNちゃん。
・髪がメドゥーサみたいになってる大五郎。




 
9/22 9月 ねんね期③ベビーヨガ
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小花柄がよく似合うTちゃん。
もうすぐハイハイかな!?
グルっと振り替えって笑ってくれたMちゃん。 お目目パッチリ、お手手しゃぶりがマイブームのSくん。


台風が去った今日も雨でした・・・。
雨の中、車やバスで来ていただいて、本当にありがとうございます!!

ねんね期ベビーヨガ6種類、
そのほか、赤ちゃんのお肌や歯のことなどをお話ししました。

赤ちゃんのかわいい歯。
小さな口に米粒のような歯 を発見すると、本当に成長を実感しますよね!

そのかわいい歯が虫歯にならないように、ぜひぜひ
楽しみながら歯磨きをしていきましょう!



赤ちゃんは口の中に、何かが入ってくるのに抵抗があります。
危なくない、赤ちゃん用の歯ブラシをおもちゃ代わりにして
慣れていくことも重要です♪ (必ずお母さんが付き添ってくださいね)


来週は最終回。
ベビマをいっぱい楽しみましょう!







9/20 9月 おすわり期③ベビーヨガ

雨の中、お越しいただいてありがとうございます!
今日はベビーヨガ 9種目でした♪



そのほか、インフルエンザ対策のお話しや秋のすごし方の
お話し、絵本の読み聞かせなどを行いました。


毎年流行が心配されるインフルエンザ
子育てをしていると、お母さんの健康はお母さんだけのための
ものだけではありません

お母さんの健康は家族みんなの健康です!
みんなの健康を預かっているお母さん、ぜひ万全な準備をしてくださいね!

それでももし、インフルエンザにかかってしまったら・・・・

タミフルなどを飲んでも授乳は大丈夫?
そもそも飲んだ方がいいの? 

色々疑問が出てくると思います。

お薬を授乳の関係は諸説ありますので、かかりつけのお医者様に
ご相談くださいね。

でもまずは
予防! 予防ありきです!


早めの予防接種を!!そして手洗い、うがいを徹底しましょう!


今日は5組の予定でしたので、最初来られた3組さんを写真にとって
残り2組を撮ろう♪と思っていたのですが、
1組お休みでしたので、結局お一人様で撮らせていただきました。


(ということで、お一人だけアップの写真になりました)


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・たっちが大好きなYちゃん♪ 抱っこさせてくれてありがとうー!
・遠いところを来てくれてありがとう! また癒し満点の笑顔をみせてねSちゃん。
・うさぎさんのポーズのときの、「びっくりしたけど楽しいなぁ♪」という表情がとってもかわいかったAちゃん。


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・寝返りしてぐるぐる回るのがお得意のNちゃん。今度は回ってるところがみたいなぁ♪




来週は最終回です。
たくさんお話ししましょう♪




9/16  プラーカスマイルランド様にて ベビーヨガイベント

今日はプラーカの子育て支援センター、スマイルランド様で
ベビーヨガでした!

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ここでは何回かやらせていただいたことありますが、
毎回多くの方においでいただいて、本当に嬉しく思います

ベビーヨガを8種類。腹筋やスクワットを組み込んだベビーヨガ、
お子さんの脳の発達や心、体の発達を促す他にも、
なんといっても、お母さんの筋トレやストレッチにもなります。

楽しみながら、運動しましょう!

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今日はハイハイが上手な赤ちゃんもたくさんいらっしゃって、
色んなところに探検にいったり、大五郎(レッスン時の私のパートナーのお人形)が
気に入ってくれた赤ちゃんもいて、みんなとってもかわいかったです

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なんといっても、お母さんと顔と顔、目と目を合わせて
ふれあっているときの表情がみんな最高でした


またお会いできるのを楽しみにしています。






9/15 9月 ねんね期 ② ベビマ

ねんね期の2回目、ベビマの日でした。
今日のストレッチは、(というより、筋トレ!)
腹筋の嵐!

産後は何かとおなかあたりが気になりますよね。
無理をしないように、地道に腹筋などをすると
いつのまにかひきしまる・・・・・はず。

でもそれ以上に食べてばっかりではだめですよ
秋はもうすぐ。その前に食欲を調整しましょう♪

筋トレは毎日やらない方がいいそうですが、
腹筋は別物だそうです。
日課にしてしまえば、こっちのもの!

そういえば私は、子供の幼稚園バスの送迎の時に
バス停で、立ちながらできる腹筋をしていました(笑)

かなりあやしいですよね・・・・・。

いいんです! 怪しくても。 


今日もかわいい赤ちゃんの笑顔に癒されました!
今日ご参加のみなさんは、帰りにみなさんでランチに行かれたようです

こうやって母親どうしの輪が広がることは、
とってもうれしいです!
私も行きたかったーー!!

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・レッスンにくると、かならずねんねして、そしてさわやかに起きてくれるTちゃん。

・寝返りもお手の物!Sくん。また色んな表情みせてね!

・かわいい帽子がよーく似合っていたMちゃん。またステキな笑顔を待ってます。

・ママに抱っこされると、とっても安心した表情のWくん。また会おうね!



来週はベビーヨガです。 それまでみなさん、ごきげんよう♪






9/13 9月おすわり期② ベビマ


今日はベビマの日。
下半身のベビマを行いました。

通常、ベビーマッサージ時には、オイルの使用をおすすめしています。
・・・・・が、今日はむしむしと暑かった!!!ので
急遽オイルなしで行いました


夏場はどうしてもベタベタするのが、苦手な方もいらっしゃると思います。

ベビーマッサージの一番のメリットは
触れることで、子供の心を育てるというものなので、
オイルの使用は、お母さんにお任せしています。


でも、オイルマッサージって、大人も気持ちいいですよね!
ぜひ秋から冬の間は使ってみてください!
保湿にもなりますしね!



今日は女の子二組のご参加でした。

・長時間のうつ伏せ、おつかれさまでしたー!
 ニコニコ笑って、とっても癒されました! Nちゃん。

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・今にも歩きそうなたっちのスタイルを披露してくれたYちゃん。
 成長が楽しみですねー!

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来週はヨガ②です。
動きやすい服装でどうぞ!
目指せ、筋肉痛!span>




9/9 9月ねんね期 ①

9月のねんね期 ①も始まりました。
4組の予定でしたが、急遽キャンセルで3組。

キャンセルされた方は、福島から避難して来られていた方で
福島に戻られることになったということでした。

お会いできなかったのは残念ですが、戻れてよかったですね!
元の生活に戻るまで、色々大変なことがあると思いますが、
お体に気をつけて頑張ってください。


さて、今日のベビーちゃんたちは、みんな4,5か月で、
しかもお二人はお誕生日が3日違いということもあり、
また、みんな色んな共通点があって、
いつもにもまして、和気あいあいとしたレッスンでした


かわいい笑顔を来週も楽しみにしています!

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・2回目のご参加のTちゃん。すごく成長していて、私も嬉しかったですー!
 とちゅうねんねしてしまったけど寝起きはスッキリだったねー!  

・レッスン中、ずーっと私の方を見ていてくれて、
 目があうと、「ニッコー」と微笑んでくれたMちゃん。ありがとうねー

・牛柄のレッグウォーマーで、ステキに登場!のW君。
 「バスの中は冷えるから」・・・ お母さん!その考えグーです!
 また元気な笑顔を見せてくださいねー!  




来週は木曜日、ベビマです。お待ちしています!



9/7 胎内市 ひだまり保育園 メイプルクラブさま
         ベビーヨガ イベント


車で一時間の胎内市の、ひだまり保育園内の子育て支援センター
「メイプルクラブ」さまにて、ベビーヨガのイベントを行いました。


ここは、保育園内にある支援センターです。
おもちゃの数も豊富で、病気のこと、地域のイベントのことなどの
情報も盛りだくさんに掲示してあって、
とっても濃い(いい意味で♪)支援センターでした。


また、園庭も広く、丘もあって、私でも駆け出したくなるくらいステキー!
窓の外には、青い空と、風でなびく緑の木々、そしてBGMのハワイアン

ここはハワイか!?と錯覚しそうになりました



さてさて、
おすわりの時期から一歳くらいまでの、6組のご参加!

ベビーヨガ8種目を行いました

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腹筋にきくポーズのときは、あちこちからうなり声が聞こえてきていましたが、
それこそ効いてる証拠です!

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   みんな超ご機嫌

特にひこうきのポーズの時には、とっても楽しそうに、
ユラユラされてましたー!

たくさんのかわいい赤ちゃんに囲まれて、とっても楽しかったです!


またお会いできるといいですねー!





9/6 9月おすわり期①

9月のレッスン、開始です!
6組のご参加でした★

お友達同士のご参加、お一人様でのご参加、様々ですが、
同じくらいの月齢のお子さんを持つママたちの集まりなので、
みなさん、すぐにうちとけられているようでした。
このレッスンの目的の一つに、


     ・お母さんのお友達作り  があります。


子育てをしていると、孤独感を感じることもあるでしょう。
でも一歩踏み出すと、まわりには同じようなお母さん達がたくさんいます!



たくさんお話しして、悩みと喜びをわかちあい、愚痴も言ったり・・・・
そんな時間が、子育ての息抜きだったりしますよね
どんぐりのコースは、基本的に4回コース。
毎週同じメンバーなので、仲良くなりやすいですよ!



私も毎回、ステキな出会いに感謝です



      

・前回からお越しのMちゃん。毎回成長を見せてくれてありがとうー!クリンクリンの髪がかわいいね

・とっても元気なお母さんとのお話しが楽しかったです★上手にベビーヨガをしてくれてたね!Yちゃん。

・お友達同士でご参加のAちゃんとSちゃん。ジーッとこっちを見ててくれたお目目におばちゃん、やられました!

・目が合うと、ニコーっと笑ってくれてありがとうー!その笑顔、また来週も待ってます♪ Nちゃん。

・前回からお越しのMくん。動きがすばやくなったねー!ますます男の子らしい顔つきになって、将来有望!



来週はベビマです。
お持ちであればオイルをご持参下さい★
こちらでもご用意していますし、ご購入もできます。

お待ちしています!




9/1  「おさらいレッスン」の日でしたー!

おさらい会とは、コースを終了した方対象のベビーヨガとおしゃべり会です。

もっといいネーミングがないかと思って、悩んでる最中なのですが
なかなかパッとしたものがなくて・・・。

6名参加予定だったのですが、
お風邪などで3名のお休みがあったので、
3名で行いました。

お休みされた方、体調はいかがでしょうか??
お大事にしてくださいね。
そしてぜひ次回、またお越しください


5か月、1歳、11か月の3人のベビーちゃん。

みんなレッスンの時からグッと成長が見られ、本当にかわいかったですー!

ベビーヨガを9種類やって、お歌遊びや絵本を読んだ後、
畳スペースにて、おしゃべり会

お仕事に復帰されるお母さんの保育園の話や
赤ちゃんの成長の話、ストレス解消法などのお話しをしました



この会の目的は

    ・お母さんと赤ちゃんの出かける場所を作る。
    ・お母さん同士の交流

                 です


これからも月一を目安に行いますので、ぜひご参加ください★


楽しすぎて、またまた写真をとるのを忘れてしまいました・・・・。
夏休みボケ!?


今度こそ!


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プロフィール

koko

Author:koko
こちらは
「レッスンの様子」と「ブログ」
のみご覧いただけます。

詳しくはHPをご覧ください♪
http://happy-donguri.jimdo.com     

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